第一天：自然奇观与乡村体验
上午：从济源市区出发，驾车约1小时抵达下冶镇。首先游览王屋山景区（门票约80元/人），探索道教圣地，登顶天坛峰俯瞰秋色，建议游玩3-4小时。
中午：在镇中心品尝当地农家菜，推荐尝试黄河大鲤鱼和野菌炖鸡（人均50元）。
下午：前往黄河三峡（门票60元/人），乘船观赏峡谷风光，感受黄河壮丽，全程约2小时。傍晚返回下冶镇，入住特色民宿（如“山里人家”，预订价200-300元/晚）。
晚上：体验镇上的夜市，品尝烤全羊和手工豆腐，参与民俗歌舞活动。
第二天：文化探索与休闲返程
上午：参观下冶古村落，了解明清建筑历史，免费开放，建议漫步1-2小时。随后前往附近的手工陶艺工坊，体验制作乐趣（费用约30元/人）。
中午：在农家乐享用午餐，推荐野菜饺子和小米粥（人均40元）。
下午：驱车至小浪底水库（车程30分钟），观赏水利工程，拍照留念后返程。整体预算约500元/人，含食宿交通。
贴士：国庆期间人流较多，建议提前预订住宿和门票；山区气温较低，需携带外套。